Francesco Pelosio

Oggi quando penso ai social mi viene subito in mente l’immediatezza della comunicazione Pensaci: ci siamo abituati ad avere messaggi istantanei e spesso risposte istantanee Siamo sempre più disposti a seguire persone che non conosciamo realmente ma che con il loro impatto nel mondo condizionano le nostre vite Gli influencer, appunto: sono moltissimi oggi coloro… — read more

Lasciare andare ciò che non costituisce più una parte importante della nostra vita rappresenta un compito arduo A questo proposito oggi vi propongo il libro del dottor Hawkins che ci aiuta proprio a guardare in questa direzione In particolare ho appreso che: Le circostanze non ci definiscono: ciò che è realmente importante per noi è… — read more

Oggi 21 marzo 2026 è un giorno particolarmente speciale per la community di http://www.francescopelosio.com Celebriamo 100 articoli scritti sul blog e lo facciamo nel migliore dei modi ovvero ringraziando tutti coloro che hanno letto, apprezzato e condiviso un articolo scritto fra queste pagine Per me è importantissimo il vostro supporto e spero sempre di offrire… — read more

Mi sono spesso trovato in difficoltà nella vita percependo molto forte una dipendenza affettiva dalle persone a cui tenevo maggiormente Poi ho letto il libro di Melody Beattie che ha venduto svariati milioni di copie e ho realizzato molte cose, tra cui: 1 – Prendersi cura degli altri non è sempre un atto d’amore: ho… — read more

Una volta ho chiesto a un monaco buddista perché noi occidentali facciamo tanta fatica con la pratica meditativa Egli rispose che noi facciamo tanta fatica perché pretendiamo “sempre” un beneficio dalla meditazione Possiamo definire questo fenomeno “il paradosso della meditazione” ed è uno degli insegnamenti più importanti che ho appreso negli ultimi anni Quest’illuminazione che… — read more

Vivere una relazione di coppia è davvero un’esperienza avvincente Spesso le persone si innamorano da giovani ma, come sappiamo, l’amore non ha età e sempre più individui di un’età matura iniziano relazioni con partner simili Quello che ci attrae di una persona non è soltanto l’aspetto fisico che certamente può contribuire alla nostra opinione generale… — read more

Il libro che ti propongo oggi è un best-seller internazionale che ha rivoluzionato la percezione del trauma in funzione del proprio corpo In particolare mi ha trasmesso che “il trauma non elaborato” non vive solo nella mia mente ma esiste e si manifesta nel corpo Ricerche molto recenti in merito hanno dimostrato che quando non… — read more

Se dovessi citare un autore capace di motivare e allo stesso tempo divulgare informazioni particolarmente importanti, senza dubbio mi riferirei a Jordan B. Peterson Nel suo best-seller internazionale, “le 12 regole per la vita”, egli suggerisce come vivere un’esistenza piena e dunque più felice Spoiler: non ci sono scorciatoie, solo leggi ben precise Ho selezionato… — read more

Il concetto di normalità mi ha sempre affascinato Spesso desideriamo solamente “essere normali” e vivere “da” persone normali Studio, lavoro, qualche volta vacanze, famiglia, ambizioni sono la normalità? Ma nello specifico, cosa significa “essere normali” oggi? Nel suo lavoro di ricerca Gabor Maté ci suggerisce che tutte le cose che noi riteniamo normali oggi sono… — read more

Sempre più spesso oggi trascuriamo di inserire il nostro partner fra i migliori amici che abbiamo Abituati a un amore passionale, spesso dettato dalle contingenze del presente, siamo attratti dalle persone sbagliate, molto spesso non compatibili con il nostro sistema di valori e la nostra idea di libertà Le ultime ricerche dimostrano che “l’amore a… — read more