Francesco Pelosio

Oggi vorrei parlarvi di un argomento che mi sta profondamente a cuore e che vorrei fosse una pietra miliare per ognuno di noi

“Come avere maggior focus nella vita”

Spesso siamo continuamente bombardati da distrazioni e altre volte ancora non riusciamo a concentrarci nemmeno per 10 secondi

Come fare?

Qui troverete due lettere e tre domande* davvero potenti per concentrarsi sull’unica dimensione che abbiamo a disposizione: il presente

1 – Lettera al passato

Caro tempo passato,

grazie mille per le lezioni, i ricordi e tutti i momenti che mi hanno portato qui

Ora non vivo più di rimpianti e nostalgia di quello che è stato

Ho imparato ad amare il presente profondamente, sapendo che è l’unico momento che realmente abbiamo

Ho rinunciato a combattere per qualcosa che è già andato via

Adesso ci sei tu, caro presente, ti posso onorare e non permetterò a nessuno che io conosca di portarti via da me: sei sacro

Sei il mio potere più grande, la mia più grande verità, la mia vita

Non sarò mai più definito dal passato e per questo ti mando un grande saluto perché ho lasciato andare le cose che non potevo cambiare con gratitudine

2 – Lettera al futuro

Caro tempo futuro,

sono convinto che ti incontrerò presto ma non bramo di farlo subito

Tu sei così incerto e non vivrò oggi con l’illusione del domani

Amo il presente perché è tutto quello che ho

Ogni respiro, ogni secondo è un vero tesoro da preservare

Non sarò mai più distratto da te e sarò in grado di godere di questo istante adesso

Il tempo è qui, l’adesso è ora per me indispensabile e io lo amo follemente

In futuro sicuramente ci incontreremo e sarò felice di accoglierti ma per adesso sono grato per tutto quello che sono in questo momento

Mentre qui di seguito troverete le tre domande:

1 – se facessi il coach di te stesso, che consiglio ti daresti?

2 – se il te stesso del futuro potesse dirti su cosa concentrarti oggi per inaugurare il cambiamento nella tua vita cosa faresti?

3 – qual è quella cosa che stai cercando di ignorare oggi ma che risolvendola ti permetterebbe di vivere con più serenità?

Spero che le riflessioni di oggi vi siano piaciute: come sempre, se avete piacere vi invito a commentare o se preferite, scrivermi un messaggio di posta elettronica a francescopelosio@hey.com

Noi ci rileggiamo presto

Francesco

*Le domande sono state formulate da Dario Vignali, scrittore, youtuber, imprenditore che abbiamo incontrato in questa pagina del blog =)